2008年12月12日星期五
酸性体质会导致哪些疾病？
有专家称“酸性体质是百病之源”，可见酸性体质会使人产生各种各样的疾病。事实上，现代医学研究证实，对人类健康威胁最大的高血压、高血脂、心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤、痛风，以及常见的老年骨骼疏松症等都与体质酸性化有关。
2008年12月11日星期四
酸性食物是怎样污染体液的？
人们每天所吃的鱼肉禽蛋油米，进入人体的三羧酸循环，会产生酸性物质，酸性物质一部分被肠道排泄，还有一部分进入血液。酸性食物摄入越多，进入血液的酸性物质就越多，从而对血液造成污染，天长日久，越积越多。
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身体如何调节细胞内外的酸碱平衡的？
人体细胞膜是一种半透膜，水和小分子物质在浓度差的推动下，可自由通过，当细胞内的酸性物质浓度比体液同时，酸性物质就从细胞内向体液转移，而碱性物质则由体液向细胞内转移，从而保持细胞内的酸碱度相对稳定。
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为什么用池塘养鱼的比喻来说明人体酸碱平衡？
因为人体大约 70% 是由水组成的，人体细胞就生活在体液中，就像鱼儿生活在水里一样，人体酸碱平衡与否，首先反映在体液上，因为人体产生的酸性物质没有被排泄了，一般都进入体液，如果人体酸碱不平衡，应当说明体液受到污染，体液被污染，细胞就会受影响，这跟池塘水被污染，鱼儿会受影响一样，所以用池塘养鱼的比喻来说明人体酸碱平衡。
2008年12月10日星期三
1 7个喝水的骇人真相
1、自来水
有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留微生物也会繁殖起来，这种水含有大量对人体有害的物质，还可能藏着威胁人类健康的一种急性呼吸道传染病菌—军团菌。
因此，清晨拧开水龙头，最初流出的自来水是不可饮用的死水，所以有这种习惯的人请马上纠正，以免损害自己的健康。
2、久置的开水
开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。
所以，在暖瓶里多日的开水多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水，其成分都已经发生变化而不能饮用了。应该喝一次烧开、不超过24小时的水。
此外，瓶装、桶装的各种纯净水、矿泉水也不宜存放过久。大瓶的或桶装的纯净水、矿泉水超过3天就不应该喝了。
3、盐水
有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假，这对于夏天出汗后补充水分是必要的，可对于晨起补充水分来说非但无益，还是一个危害健康的错误做法。
生理学的研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时，血液已成浓缩状态此时如饮一定量的白开水可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。再喝盐开水反而会加重高渗性脱水，令人备加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高，危害健康。
4、饮料
早上起来的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢过程中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利于排尿作用，清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水分，还会增加集体对水分的要求，反而造成体内缺水。
果汁、牛奶、咖啡也不宜作为清晨的第一杯饮料，因为这些物质并不能提供此时机体最需要的水分，还会使机体在缺水的状态下就让胃肠进行消化和吸收工作，不利于身体的健康。
所以大家要为了自己的健康切记以上四种水是清晨起床不可以喝的。
如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，也不得不成了一门高深的学问。
5、餐前补水最养胃
吃饭前还要补水吗？那不是会冲淡胃液影响消化吗？西餐有餐前开胃的步骤，其道理在于利用汤菜来调动食欲，润滑食道，为进餐做好准备。那么，饭前补水也就有着同样的意义，进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。
6、多喝看不见的水
有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300~400毫升水分(有两怀呦)。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。
7、记住利水食物
所谓利水食物是指能增加身体水分排泄的食物，如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分，能促进肾脏尿液的形成；还有粗粮、蔬菜水果等含有膳食纤维，能在肠道结合大量水分，增加粪便的重量；辛辣刺激的成分能促进体表毛细血管的舒张，让人大汗淋漓、体表水分流失。补也好、利也好，都是达到身体水分平衡的手段。
8、畅饮与美容无关
身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽；饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。虽说如此，单单靠补充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限，不过现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌，比如一种含乳饮料里面含有维生素B6，其产品声称“能令皮肤润滑细嫩”，而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。正统的营养学专著中并没有提到它的美容作用，好在摄入多些一没有危险，二还可以预防冠心病的发生，也算有益无害吧。
9、水里的“杀机”
经过煮沸的自来水可能含有具有致癌性的高氯化合物，如经较长时间放置(隔夜)水质会发生老化。
现在各种家用水处理机也纷纷登场，类似曾风靡一时的矿泉壶，这样的设备存在后续维护的问题，就如同饮水机，可能成为饮用水二次污染的源头。
10、喝运动饮料的学问
剧烈运动前后不能补白水，也不能补高浓度的果汁，而应补运动饮料。运动饮料中应该含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性维生素，以补充运动中身体所失及所需。饮白水会造成血液稀释，排汗量剧增，进一步加重脱水。果汁中过高的糖浓度使果汁由胃排空的时间延长，造成运动中胃部不适。运动饮料中特殊设计的无机盐和糖的浓度会避免这些不良反应。运动饮料的温度也讲究，过高不利于降低体温散热，过凉会造成胃肠道痉挛，一般应口感清凉，温度在10左右。
11、警惕酸味饮料
各种果汁饮料多采用柠檬酸作味剂，柠檬酸食用过多，大量的有机酸骤然进入人体，当摄入量超过机体对酸的处理能力时，就会使体内的PH值不平衡，导致酸血症的产生，使人疲乏，困倦。特别是在盛夏，由于天气炎热，出汗较多，人体会损失大量的电解质，如钾、钠、氯等碱性成分，大量的酸味饮料更容易令体液呈酸性。因此，在夏季不宜过多饮用添加有机酸的酸味饮料。
12、甜饮料的陷阱
如果口渴的时候首先想到的是饮料，可是相当危险的。可乐、雪碧、芬达的含糖量是11%，超过了西瓜、苹果、柑橘等很多种水果，一听350毫升的可乐所含的能量等同于一片面包、一个玉米或250克水果。各种果汁的含糖量与此相当，甚至还要更高于它。脉动、她/他、激活等看上去像水的维生素饮料也含有3%的糖分，如果喝上一大瓶(600毫升吧)，对体重的影响相当可观。也的确听说过有人因为暴饮甜饮料而罹患糖尿病的不幸遭遇呢。
13、淡盐水的坏处
淡盐水是指相当于生理浓度的盐水，每百毫升中含 1克左右的盐分，它在日常生活中有几种用途：一、大汗之后补充身体丢失的水分和钠；二、腹泻之后补充由肠道丢失的水分和盐，维持电解质的平衡；三、淡盐水漱口能清除口腔内的细菌，减轻口咽部炎症造成的红肿。但是，淡盐水不适合心脏功能不好，有高血压的人饮用，特别是在早晨，当血液粘稠度最高时，饮用淡盐水会加重口干，促进血压升高。
14、识破“花样”水
纯净水，经多重过滤去除了各种微生物、杂质和有益的矿物质，突出的是饮用的安全性，它是一种软水，许多人认为它不够营养，长期饮用不利健康。
矿泉水，是种自然资源，由地层深处开采出来，含有丰富的稀有矿物质，略呈碱性，应该更有利于健康，但是不排除有机物污染的可能。
矿物质水，在纯净水中按照人体浓度比例添加矿物质浓缩液配制而成的人工矿泉水，标志着饮用水科技的新高度。
天然冰川碱性水，它源自千百万年前自涌而出的静流之水，其主要特性为纯天然、高活性、弱碱性，含（Ca2+、Mg2+、OH—、K+）等离子和其它有益微量元素，在人体体液中生产高效的水和作用，可快速进入人体器官及细胞组织内部，代谢和排除人体体液中长期积累的酸性废弃物和毒素，调节和改善人体体液的酸碱平衡，迅速使人体体液恢复到健康状态。
15、爱运动更要会补碱性水
运动补碱性水要掌握以下原则：
a.不能渴时才补。因为感到口渴时，丢失的水分已达体重的2% 。
b.运动前、中、后都要补碱性水。运动前2小时补250—500毫升；运动前即刻补150—250毫升；运动中每15-20分钟补120—240毫升；运动后按运动中体重的丢失量，体重每下降1千克需补1升。
16、勤补水不明智
身体处于稳定状态的时候，每天正常补水1000-2000亳升，让小便保持清亮充沛就可以了。但是如果自觉或不自觉地大量饮水，这其中就有问题了。首先，说明你的身体可能处于脱水状态，身处高温环境，大量排汗或大量进食盐分都可能千百万这种情况，那么补水是必要的；其次，如果存在高血糖、垂体或肾脏功能异常的情况；或者处于感昌、发烧等感染性疾病中；又或者有泌尿系统炎症，甚至是一名高尿酸血症患者，那也可以主动大量饮水。而一个健康人在不感觉口渴的情况下饮水超过2000毫升/天就实在没有必要了，那只不过是一再考验自身的肾脏功能罢了。
17、维生素C饮料多喝无益
新上市的饮料中很多都含有维生素C，维生素C的益处自不必说，为了预防缺乏，每天人体需要补充60-100毫克。“酷儿”的维生素C含量为3-30毫克/100毫升，“脉动”为25-50毫克/100毫升，“她”是15毫克/100毫升，也就是说，饮用此类饮料一瓶获得的维生素C就能满足每天的需要量。那么，如果你饮用2瓶、3瓶，甚至更多呢？会不会发生维生素C中毒的情况呢？好在维生素C的安全范围广，但是千万不要以为它是多多益善的，过量摄入能引起泌尿系统结石，渗透性腹泻以及大剂量维生素C依赖症。
小贴士：喝水时间表
1.起床后：早晨起床后适量多饮些水，可补偿夜间水分的消耗，对预防高血压、脑溢血、脑血栓的形成也有一定的作用。
2.三餐前约1个小时：餐前约1小时空腹喝水，可喝碱性水，使水分补充到全身组织细胞，供应体内对水的需要，保证分泌必要的、足够的消化液，来促进食欲，帮助消化吸收，同时可以不影响组织细胞中的生理含水量，还可以避免临睡前口渴饮水，导致起夜、第二天眼睛肿等。
3.上午、下午工作间休：工作期间喝水可喝碱性水，可以补充由于工作流汗及经尿排出的水分，而且体内囤积的废物也会因此顺利排出。
4.下班时：离开办公室前喝碱性水一杯水，能够增加饱足感。
5.睡前2～3个小时：这个时间饮碱性水可以冲淡血液，加速血液循环。 当然，时间的选择也是因人而异的，只要掌握及时补充水分的大原则，不要让身体缺水即可。
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有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留微生物也会繁殖起来，这种水含有大量对人体有害的物质，还可能藏着威胁人类健康的一种急性呼吸道传染病菌—军团菌。
因此，清晨拧开水龙头，最初流出的自来水是不可饮用的死水，所以有这种习惯的人请马上纠正，以免损害自己的健康。
2、久置的开水
开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。
所以，在暖瓶里多日的开水多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水，其成分都已经发生变化而不能饮用了。应该喝一次烧开、不超过24小时的水。
此外，瓶装、桶装的各种纯净水、矿泉水也不宜存放过久。大瓶的或桶装的纯净水、矿泉水超过3天就不应该喝了。
3、盐水
有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假，这对于夏天出汗后补充水分是必要的，可对于晨起补充水分来说非但无益，还是一个危害健康的错误做法。
生理学的研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时，血液已成浓缩状态此时如饮一定量的白开水可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。再喝盐开水反而会加重高渗性脱水，令人备加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高，危害健康。
4、饮料
早上起来的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢过程中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利于排尿作用，清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水分，还会增加集体对水分的要求，反而造成体内缺水。
果汁、牛奶、咖啡也不宜作为清晨的第一杯饮料，因为这些物质并不能提供此时机体最需要的水分，还会使机体在缺水的状态下就让胃肠进行消化和吸收工作，不利于身体的健康。
所以大家要为了自己的健康切记以上四种水是清晨起床不可以喝的。
如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，也不得不成了一门高深的学问。
5、餐前补水最养胃
吃饭前还要补水吗？那不是会冲淡胃液影响消化吗？西餐有餐前开胃的步骤，其道理在于利用汤菜来调动食欲，润滑食道，为进餐做好准备。那么，饭前补水也就有着同样的意义，进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。
6、多喝看不见的水
有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300~400毫升水分(有两怀呦)。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。
7、记住利水食物
所谓利水食物是指能增加身体水分排泄的食物，如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分，能促进肾脏尿液的形成；还有粗粮、蔬菜水果等含有膳食纤维，能在肠道结合大量水分，增加粪便的重量；辛辣刺激的成分能促进体表毛细血管的舒张，让人大汗淋漓、体表水分流失。补也好、利也好，都是达到身体水分平衡的手段。
8、畅饮与美容无关
身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽；饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。虽说如此，单单靠补充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限，不过现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌，比如一种含乳饮料里面含有维生素B6，其产品声称“能令皮肤润滑细嫩”，而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。正统的营养学专著中并没有提到它的美容作用，好在摄入多些一没有危险，二还可以预防冠心病的发生，也算有益无害吧。
9、水里的“杀机”
经过煮沸的自来水可能含有具有致癌性的高氯化合物，如经较长时间放置(隔夜)水质会发生老化。
现在各种家用水处理机也纷纷登场，类似曾风靡一时的矿泉壶，这样的设备存在后续维护的问题，就如同饮水机，可能成为饮用水二次污染的源头。
10、喝运动饮料的学问
剧烈运动前后不能补白水，也不能补高浓度的果汁，而应补运动饮料。运动饮料中应该含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性维生素，以补充运动中身体所失及所需。饮白水会造成血液稀释，排汗量剧增，进一步加重脱水。果汁中过高的糖浓度使果汁由胃排空的时间延长，造成运动中胃部不适。运动饮料中特殊设计的无机盐和糖的浓度会避免这些不良反应。运动饮料的温度也讲究，过高不利于降低体温散热，过凉会造成胃肠道痉挛，一般应口感清凉，温度在10左右。
11、警惕酸味饮料
各种果汁饮料多采用柠檬酸作味剂，柠檬酸食用过多，大量的有机酸骤然进入人体，当摄入量超过机体对酸的处理能力时，就会使体内的PH值不平衡，导致酸血症的产生，使人疲乏，困倦。特别是在盛夏，由于天气炎热，出汗较多，人体会损失大量的电解质，如钾、钠、氯等碱性成分，大量的酸味饮料更容易令体液呈酸性。因此，在夏季不宜过多饮用添加有机酸的酸味饮料。
12、甜饮料的陷阱
如果口渴的时候首先想到的是饮料，可是相当危险的。可乐、雪碧、芬达的含糖量是11%，超过了西瓜、苹果、柑橘等很多种水果，一听350毫升的可乐所含的能量等同于一片面包、一个玉米或250克水果。各种果汁的含糖量与此相当，甚至还要更高于它。脉动、她/他、激活等看上去像水的维生素饮料也含有3%的糖分，如果喝上一大瓶(600毫升吧)，对体重的影响相当可观。也的确听说过有人因为暴饮甜饮料而罹患糖尿病的不幸遭遇呢。
13、淡盐水的坏处
淡盐水是指相当于生理浓度的盐水，每百毫升中含 1克左右的盐分，它在日常生活中有几种用途：一、大汗之后补充身体丢失的水分和钠；二、腹泻之后补充由肠道丢失的水分和盐，维持电解质的平衡；三、淡盐水漱口能清除口腔内的细菌，减轻口咽部炎症造成的红肿。但是，淡盐水不适合心脏功能不好，有高血压的人饮用，特别是在早晨，当血液粘稠度最高时，饮用淡盐水会加重口干，促进血压升高。
14、识破“花样”水
纯净水，经多重过滤去除了各种微生物、杂质和有益的矿物质，突出的是饮用的安全性，它是一种软水，许多人认为它不够营养，长期饮用不利健康。
矿泉水，是种自然资源，由地层深处开采出来，含有丰富的稀有矿物质，略呈碱性，应该更有利于健康，但是不排除有机物污染的可能。
矿物质水，在纯净水中按照人体浓度比例添加矿物质浓缩液配制而成的人工矿泉水，标志着饮用水科技的新高度。
天然冰川碱性水，它源自千百万年前自涌而出的静流之水，其主要特性为纯天然、高活性、弱碱性，含（Ca2+、Mg2+、OH—、K+）等离子和其它有益微量元素，在人体体液中生产高效的水和作用，可快速进入人体器官及细胞组织内部，代谢和排除人体体液中长期积累的酸性废弃物和毒素，调节和改善人体体液的酸碱平衡，迅速使人体体液恢复到健康状态。
15、爱运动更要会补碱性水
运动补碱性水要掌握以下原则：
a.不能渴时才补。因为感到口渴时，丢失的水分已达体重的2% 。
b.运动前、中、后都要补碱性水。运动前2小时补250—500毫升；运动前即刻补150—250毫升；运动中每15-20分钟补120—240毫升；运动后按运动中体重的丢失量，体重每下降1千克需补1升。
16、勤补水不明智
身体处于稳定状态的时候，每天正常补水1000-2000亳升，让小便保持清亮充沛就可以了。但是如果自觉或不自觉地大量饮水，这其中就有问题了。首先，说明你的身体可能处于脱水状态，身处高温环境，大量排汗或大量进食盐分都可能千百万这种情况，那么补水是必要的；其次，如果存在高血糖、垂体或肾脏功能异常的情况；或者处于感昌、发烧等感染性疾病中；又或者有泌尿系统炎症，甚至是一名高尿酸血症患者，那也可以主动大量饮水。而一个健康人在不感觉口渴的情况下饮水超过2000毫升/天就实在没有必要了，那只不过是一再考验自身的肾脏功能罢了。
17、维生素C饮料多喝无益
新上市的饮料中很多都含有维生素C，维生素C的益处自不必说，为了预防缺乏，每天人体需要补充60-100毫克。“酷儿”的维生素C含量为3-30毫克/100毫升，“脉动”为25-50毫克/100毫升，“她”是15毫克/100毫升，也就是说，饮用此类饮料一瓶获得的维生素C就能满足每天的需要量。那么，如果你饮用2瓶、3瓶，甚至更多呢？会不会发生维生素C中毒的情况呢？好在维生素C的安全范围广，但是千万不要以为它是多多益善的，过量摄入能引起泌尿系统结石，渗透性腹泻以及大剂量维生素C依赖症。
小贴士：喝水时间表
1.起床后：早晨起床后适量多饮些水，可补偿夜间水分的消耗，对预防高血压、脑溢血、脑血栓的形成也有一定的作用。
2.三餐前约1个小时：餐前约1小时空腹喝水，可喝碱性水，使水分补充到全身组织细胞，供应体内对水的需要，保证分泌必要的、足够的消化液，来促进食欲，帮助消化吸收，同时可以不影响组织细胞中的生理含水量，还可以避免临睡前口渴饮水，导致起夜、第二天眼睛肿等。
3.上午、下午工作间休：工作期间喝水可喝碱性水，可以补充由于工作流汗及经尿排出的水分，而且体内囤积的废物也会因此顺利排出。
4.下班时：离开办公室前喝碱性水一杯水，能够增加饱足感。
5.睡前2～3个小时：这个时间饮碱性水可以冲淡血液，加速血液循环。 当然，时间的选择也是因人而异的，只要掌握及时补充水分的大原则，不要让身体缺水即可。
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酸性体质为什么会对人体产生危害？
人体大约由 70% 的水组成，这些水主要构成人体的体液，包括血液、组织液和淋巴液，人体细胞就生活在体液中，要使细胞健康正常地生存，必须有一个良好的体液环境，即保持体液体酸碱平衡。酸性体质的人，体液被酸性物质污染，体液的酸碱平衡被破坏，细胞的生存受到影响，人的生命活动就会受到抑制，严重时甚至危及生命，就像水被污染后，生活在水里的鱼儿就要窒息死亡一样。
2008年12月9日星期二
哪些食物属酸性食物，哪些食物属碱性食物？
营养学上划分食物酸碱性的标准，不是根据食物的口味，而是根据食物在人体内分解的产物的酸碱性来划分的，凡是在体内分解的产物是酸性的，就称为酸性食物，凡在体内分解的产物是碱性的，就称为碱性食物。
营养学家们认为鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类都是酸性食物；蔬菜、水果（香蕉等高糖类水果除外）、豆制品（蚕豆除外）、牛奶等都是碱性食物，食醋、柠檬等虽然有酸味，但在人体中不会产生酸性物质，所以也是碱性食物。
营养学家们认为鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类都是酸性食物；蔬菜、水果（香蕉等高糖类水果除外）、豆制品（蚕豆除外）、牛奶等都是碱性食物，食醋、柠檬等虽然有酸味，但在人体中不会产生酸性物质，所以也是碱性食物。
人体需要碱性水的34个理由
1． 身体出现局部缺碱性水，首先会抑制身体的某些功能，并最终使之彻底丧失。
2． 碱性水是细胞结构的建筑粘合剂。
3． 碱性水可以防止基因遭到破坏，并使基因修复机制更加有效，其功能，都是在骨髓中形 成和巩固。水可以提高身体身体防癌的效率。
4． 碱性水是所有食物、维生素和矿物质的主要溶剂。
5． 碱性水可以使食物产生更大的能量，有助于食物分解成细小的颗粒，促使它们消化、 吸收和新陈代谢。这样，在消化和吸收过程中，食物颗粒能够为身体提供更大的能量，这也是不含水分的食物没有任何能量价值的原因。
6． 碱性水可以提高身体吸收食物核心物质的效率。
7． 碱性水可以运输身体内所有物质。
8． 在血液、红细胞和肺部收集氧气的过程中，碱性水可以提高效率。
9． 碱性水可以清除身体各部分产生的有毒废物，并把它们交由肝和肾处理。
10．碱性水是关节空隙的主要润滑剂，它有助于防止关节炎和背部疼痛。
11．碱性水是最好的倾泻剂，可以防止便秘的产生。
12．碱性水有助于减少心脏病和中风发生的几率。
13．碱性水可以预防心脏和大脑的血管阻塞。
14．碱性水为大脑行使正常功能（尤其是大脑的思考功能）提供活力和电量。
15．碱性水有助于预防注意力缺乏症。
16．碱性水有助于提高工作效率，扩大注意力的范围。
17．和所有饮料相比，碱性水是最好的饮料，而且没有任何副作用。
18．碱性水有助于减少压力、焦虑和抑郁。
19．碱性水可以改善并恢复正常的睡眠习惯。
20．碱性水有助于减少疲劳，为我们提供能量，使我们更加富有朝气。
21．碱性水可以使皮肤变得更加光滑，并可延缓衰老。
22．碱性水可以使骨髓的造血机制恢复正常，并有助于防止白血病和淋巴瘤。
23．碱性水可以大幅度提高身体的免疫功能，以对抗感染和癌细胞的产生。
24．碱性水可以稀释血液，防止血液凝固。
25．碱性水可以减少经期前疼痛以及潮热（一些妇女在更年期，因表皮血管瞬间扩张 引起的全身性热感）。
26．碱性水和心跳机能可以产生稀释物和水流，防治血管形成废弃物沉积现象。
27．在脱水过程中，身体不会储存任何剩余水份，这也是你必须每天及时饮水的原因。
28．脱水会减少荷尔蒙的产生，这是性无能以及性冷淡的主要原因之一。
29．碱性水是减肥的最好的手段之一。按时喝碱性水，不用节食就可以减轻体重。因为有时你感觉饥饿时，其实只是渴望饮水，喝碱性水可以防止多食。
30．脱水会造成有毒物质在关节、肾脏、肝、大脑、皮肤以及各个组织空隙中沉积，水可以清理这些沉积物。
31．碱性水可以减少孕妇期间的晨吐现象。
32．碱性水可以使大脑和身体的功能协调一致，提高我们识别以及实现目标的能力。
33．碱性水有助于防止随着年龄增大出现的记忆老化现象，有助于减少老年痴呆、多 发性硬化症。
34．碱性水可以逆转瘾症——包括对咖啡因、酒精及某些毒品的上瘾。
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2． 碱性水是细胞结构的建筑粘合剂。
3． 碱性水可以防止基因遭到破坏，并使基因修复机制更加有效，其功能，都是在骨髓中形 成和巩固。水可以提高身体身体防癌的效率。
4． 碱性水是所有食物、维生素和矿物质的主要溶剂。
5． 碱性水可以使食物产生更大的能量，有助于食物分解成细小的颗粒，促使它们消化、 吸收和新陈代谢。这样，在消化和吸收过程中，食物颗粒能够为身体提供更大的能量，这也是不含水分的食物没有任何能量价值的原因。
6． 碱性水可以提高身体吸收食物核心物质的效率。
7． 碱性水可以运输身体内所有物质。
8． 在血液、红细胞和肺部收集氧气的过程中，碱性水可以提高效率。
9． 碱性水可以清除身体各部分产生的有毒废物，并把它们交由肝和肾处理。
10．碱性水是关节空隙的主要润滑剂，它有助于防止关节炎和背部疼痛。
11．碱性水是最好的倾泻剂，可以防止便秘的产生。
12．碱性水有助于减少心脏病和中风发生的几率。
13．碱性水可以预防心脏和大脑的血管阻塞。
14．碱性水为大脑行使正常功能（尤其是大脑的思考功能）提供活力和电量。
15．碱性水有助于预防注意力缺乏症。
16．碱性水有助于提高工作效率，扩大注意力的范围。
17．和所有饮料相比，碱性水是最好的饮料，而且没有任何副作用。
18．碱性水有助于减少压力、焦虑和抑郁。
19．碱性水可以改善并恢复正常的睡眠习惯。
20．碱性水有助于减少疲劳，为我们提供能量，使我们更加富有朝气。
21．碱性水可以使皮肤变得更加光滑，并可延缓衰老。
22．碱性水可以使骨髓的造血机制恢复正常，并有助于防止白血病和淋巴瘤。
23．碱性水可以大幅度提高身体的免疫功能，以对抗感染和癌细胞的产生。
24．碱性水可以稀释血液，防止血液凝固。
25．碱性水可以减少经期前疼痛以及潮热（一些妇女在更年期，因表皮血管瞬间扩张 引起的全身性热感）。
26．碱性水和心跳机能可以产生稀释物和水流，防治血管形成废弃物沉积现象。
27．在脱水过程中，身体不会储存任何剩余水份，这也是你必须每天及时饮水的原因。
28．脱水会减少荷尔蒙的产生，这是性无能以及性冷淡的主要原因之一。
29．碱性水是减肥的最好的手段之一。按时喝碱性水，不用节食就可以减轻体重。因为有时你感觉饥饿时，其实只是渴望饮水，喝碱性水可以防止多食。
30．脱水会造成有毒物质在关节、肾脏、肝、大脑、皮肤以及各个组织空隙中沉积，水可以清理这些沉积物。
31．碱性水可以减少孕妇期间的晨吐现象。
32．碱性水可以使大脑和身体的功能协调一致，提高我们识别以及实现目标的能力。
33．碱性水有助于防止随着年龄增大出现的记忆老化现象，有助于减少老年痴呆、多 发性硬化症。
34．碱性水可以逆转瘾症——包括对咖啡因、酒精及某些毒品的上瘾。
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2008年12月8日星期一
消化不良
消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。到医院检查，除胃镜下能见到轻型胃炎外，其他检查如B超、X光造影及血液生化检查等，都不能检查出不正常的表现。
消化不良形成的原因
引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。
老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。
值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。
消化不良的临床症状
1、动力障碍消化不良：早饱、恶心、呕吐、餐后饱胀和上腹或全腹胀满，大量进食尤易发生。
2、溃疡样消化不良：上腹痛，饥饿时加重，部分患者进食后疼痛加重。抗酸药物治疗效果较差。
3、反流样消化不良：反酸、烧心、胸骨后烧灼感等，内窥镜检查和上消化道钡餐造影等检查无器质性病变。
小儿消化不良症状：
1.腹泻。消化不良分单纯性消化不良和中毒性消化不良。单纯性消化不良的表现是一天腹泻在１０次以下，大便黄色或带绿色，水分不多，腹部胀气，偶有呕吐，有时发热，但不太高，病儿食欲不振但精神尚好。中毒性消化不良者病情较严重，发病突然，热度较高，每天排便一般在２０次左右，亦有次数更多者。大便常呈水状或呈蛋花汤状，无里急后重（下坠）感。呕吐频繁，每天可在１０次以上，造成严重脱水。病儿甚至抽风，意识消失，如不及早治疗，可造成死亡。
2.大便恶臭。伴随少许不消化食物残渣时，虽未稀泄，已有伤食泄之先兆，此时应马上减少饮食量，予以调整，可避免泄泻的发生。
3.拒食。当小儿偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜，不必勉强进食，而让其减食一顿。
4.夜卧不宁。烦啼、手心热、踢被揭衣，刚入睡时头汗多，为饮食过多积滞肠胃而产生内热，正如俗话说“若要小儿安，常带几分饥和寒”，“胃不和则夜不安”。当小儿随着年龄的增长尤其添加辅食后，要注意晚餐不能过饱。１岁左右的小儿更不要临睡前饱饮饱餐。
5.面颊潮红。小儿停食可以表现为午后、晚上面颊潮红。伤食重小儿之面颊燎红，表现为面部皮肤粗糙，环境稍热面部燎红更甚。此时可节食，少进主食，而代之以蔬菜水果，以助消化。
6.口臭。乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭口酸为乳食停滞的表现，临床称此为高位停食。有这种现象时，可减食或停食一顿，以利于肠胃功能的恢复。
消化不良的预防和保养
第一、是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于消化不良的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。依峰碱性生命液中富含有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，解决消化不良的问题。同时必须以清淡食物为主，维持１～２天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣，从而使消化机能康复。切忌进食荤腥、油腻、海味等不易消化的食物，也不宜再吃较多的甜食或冷饮。
第二，生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，保护好胃不受损害。
第三，要经常进行户外运动，通过增强身体热量的消耗来消除消化不良。在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，使身体达到酸碱平衡，避免消化系统的紊乱。
第四，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，可有效有避免消化系统的紊乱。
第五，远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，避免肠胃受到刺激。
第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
依峰碱性生命液为什么可以预防消化不良
依峰碱性生命液中含有大量的有机活性碱可以促进人体酸碱平衡使人体沉积的垃圾得以排出体外，从而预防消化不良等很多内源性疾病的发生。
依峰碱性生命液饮用方法
日常保健：每日饮水4杯，每杯滴入6滴
旅游疲劳，长时间乘坐车、船、飞机：250—500毫升滴入12或24滴饮用
考试前用脑过度时：滴入水中20滴饮用
卧床或其他缺少适量运动者：每次饮水时滴入水中12—16滴
精神紧张：滴入水中12滴饮用
运动过量或其他过度劳累消耗过大时：滴入水中12—15滴饮用
饮酒过量时：滴入水中20—30滴饮用
吸烟者：每次饮水时，滴入水中8—10滴饮用
夏季高温人体失汗较多：每饮水时滴入水中8—10滴饮用
长时间坐、立或熬夜：滴入水中12—15滴饮用
痛风、高血压、糖尿病、胃酸过多、便秘、肥胖等：每日饮用4—5杯每杯滴入9滴
经常吃药的人：服药半小时之后在水中滴入9—12滴
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消化不良形成的原因
引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。
老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。
值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。
消化不良的临床症状
1、动力障碍消化不良：早饱、恶心、呕吐、餐后饱胀和上腹或全腹胀满，大量进食尤易发生。
2、溃疡样消化不良：上腹痛，饥饿时加重，部分患者进食后疼痛加重。抗酸药物治疗效果较差。
3、反流样消化不良：反酸、烧心、胸骨后烧灼感等，内窥镜检查和上消化道钡餐造影等检查无器质性病变。
小儿消化不良症状：
1.腹泻。消化不良分单纯性消化不良和中毒性消化不良。单纯性消化不良的表现是一天腹泻在１０次以下，大便黄色或带绿色，水分不多，腹部胀气，偶有呕吐，有时发热，但不太高，病儿食欲不振但精神尚好。中毒性消化不良者病情较严重，发病突然，热度较高，每天排便一般在２０次左右，亦有次数更多者。大便常呈水状或呈蛋花汤状，无里急后重（下坠）感。呕吐频繁，每天可在１０次以上，造成严重脱水。病儿甚至抽风，意识消失，如不及早治疗，可造成死亡。
2.大便恶臭。伴随少许不消化食物残渣时，虽未稀泄，已有伤食泄之先兆，此时应马上减少饮食量，予以调整，可避免泄泻的发生。
3.拒食。当小儿偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜，不必勉强进食，而让其减食一顿。
4.夜卧不宁。烦啼、手心热、踢被揭衣，刚入睡时头汗多，为饮食过多积滞肠胃而产生内热，正如俗话说“若要小儿安，常带几分饥和寒”，“胃不和则夜不安”。当小儿随着年龄的增长尤其添加辅食后，要注意晚餐不能过饱。１岁左右的小儿更不要临睡前饱饮饱餐。
5.面颊潮红。小儿停食可以表现为午后、晚上面颊潮红。伤食重小儿之面颊燎红，表现为面部皮肤粗糙，环境稍热面部燎红更甚。此时可节食，少进主食，而代之以蔬菜水果，以助消化。
6.口臭。乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭口酸为乳食停滞的表现，临床称此为高位停食。有这种现象时，可减食或停食一顿，以利于肠胃功能的恢复。
消化不良的预防和保养
第一、是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于消化不良的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。依峰碱性生命液中富含有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，解决消化不良的问题。同时必须以清淡食物为主，维持１～２天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣，从而使消化机能康复。切忌进食荤腥、油腻、海味等不易消化的食物，也不宜再吃较多的甜食或冷饮。
第二，生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，保护好胃不受损害。
第三，要经常进行户外运动，通过增强身体热量的消耗来消除消化不良。在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，使身体达到酸碱平衡，避免消化系统的紊乱。
第四，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，可有效有避免消化系统的紊乱。
第五，远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，避免肠胃受到刺激。
第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
依峰碱性生命液为什么可以预防消化不良
依峰碱性生命液中含有大量的有机活性碱可以促进人体酸碱平衡使人体沉积的垃圾得以排出体外，从而预防消化不良等很多内源性疾病的发生。
依峰碱性生命液饮用方法
日常保健：每日饮水4杯，每杯滴入6滴
旅游疲劳，长时间乘坐车、船、飞机：250—500毫升滴入12或24滴饮用
考试前用脑过度时：滴入水中20滴饮用
卧床或其他缺少适量运动者：每次饮水时滴入水中12—16滴
精神紧张：滴入水中12滴饮用
运动过量或其他过度劳累消耗过大时：滴入水中12—15滴饮用
饮酒过量时：滴入水中20—30滴饮用
吸烟者：每次饮水时，滴入水中8—10滴饮用
夏季高温人体失汗较多：每饮水时滴入水中8—10滴饮用
长时间坐、立或熬夜：滴入水中12—15滴饮用
痛风、高血压、糖尿病、胃酸过多、便秘、肥胖等：每日饮用4—5杯每杯滴入9滴
经常吃药的人：服药半小时之后在水中滴入9—12滴
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酸性体质是什么概念？因何产生？
人体正常 PH 值为 7.35 —— 7.45 ，平均为 7.40 ，呈弱碱性。人体的酸碱平衡是一个动态平衡，我们认为当体内 PH 值经常低于 7.35 时，就称其为酸性体质。
产生酸性体质的原因很多，有病理因素和生理因素多方面的原因，但是对现代绝大多数人而言，产生酸性体质的原因主要有：营养过剩、运动偏少、压力过大、环境污染四大因素。这些因素造成体内酸性物质偏多，超过人体自身调节能力，久而久之，形成酸性体质。如我们都认为脂肪肝是脂肪在肝脏沉积所造成的，其实是体内脂肪酸过多，肝脏来不及分解，在肝脏沉积所产生的。
产生酸性体质的原因很多，有病理因素和生理因素多方面的原因，但是对现代绝大多数人而言，产生酸性体质的原因主要有：营养过剩、运动偏少、压力过大、环境污染四大因素。这些因素造成体内酸性物质偏多，超过人体自身调节能力，久而久之，形成酸性体质。如我们都认为脂肪肝是脂肪在肝脏沉积所造成的，其实是体内脂肪酸过多，肝脏来不及分解，在肝脏沉积所产生的。
人体的体液为什么是偏碱性的？
从医学和生物化学的角度来讲，人体偏碱性是由体内酸碱平衡缓冲体系决定的，人体缓冲体系由碳酸盐缓冲对、磷酸盐缓冲对、血红蛋白缓冲对和血浆蛋白缓冲对组成，其中碳酸盐缓冲对是主要的缓冲对，人体 PH 值就是由它的比值所决定的。碳酸盐缓冲对的比值为 NaHCO3/H2CO3=20, 根据这个比值计算，人体 PH 值为 7.40 。我们都知道水是中性的， PH 值为 7.00 ， PH 值大于 7.00 就为碱性，所以人的体液是偏碱性的。
另外，从生物进化的角度来讲，可作宋的解释：地球上的生命都是从海洋中进化而来，人也不例外，海水的 PH 值为 7.40 ，所以人的体液 PH 值也是 7.40 ，偏碱性。
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人体为什么需要酸碱平衡？
人体的一切生理机能变化和生物化学反应都是在稳定的 PH 值的条件下进行的，如细胞蛋白质合成、能量交换、信息处理，各种酶的活性，都需要一个稳定的酸碱度。如果人体 PH 值发生变化， PH 值高于 7.45 或者低于 7.35 ，人就要发生病变。
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2008年12月7日星期日
人体的体液为什么是偏碱性的？
从医学和生物化学的角度来讲，人体偏碱性是由体内酸碱平衡缓冲体系决定的，人体缓冲体系由碳酸盐缓冲对、磷酸盐缓冲对、血红蛋白缓冲对和血浆蛋白缓冲对组成，其中碳酸盐缓冲对是主要的缓冲对，人体 PH 值就是由它的比值所决定的。碳酸盐缓冲对的比值为 NaHCO3/H2CO3=20, 根据这个比值计算，人体 PH 值为 7.40 。我们都知道水是中性的， PH 值为 7.00 ， PH 值大于 7.00 就为碱性，所以人的体液是偏碱性的。
另外，从生物进化的角度来讲，可作宋的解释：地球上的生命都是从海洋中进化而来，人也不例外，海水的 PH 值为 7.40 ，所以人的体液 PH 值也是 7.40 ，偏碱性。
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人体为什么需要酸碱平衡？
人体的一切生理机能变化和生物化学反应都是在稳定的 PH 值的条件下进行的，如细胞蛋白质合成、能量交换、信息处理，各种酶的活性，都需要一个稳定的酸碱度。如果人体 PH 值发生变化， PH 值高于 7.45 或者低于 7.35 ，人就要发生病变。
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2008年12月5日星期五
人体酸碱平衡的概念是什么？
人体在正常代谢过程中，不断产生酸性物质和碱性物质，也从食物中摄取酸性物质，酸性物质和碱性物质在人体中不断变化，这些不断变化的酸性变化和碱性物质必须依靠机体的调节功能保持相对平衡，这个平衡就是酸碱平衡，平衡范围为 PH 值 7.35 — 7.45
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2008年12月4日星期四
招标公告
新疆慕仕塔格水业（股份）有限公司计划招标采购一条冰川水每小时生产1万至1.2万瓶全套生产线（包括吹瓶、水处理、灌装线、包装线），凡是具有独立订立合同权利和相应的履约能力的有意向的投标人自2008年11月28日至2008年12月20日上午：10：30—12：30，下午4：30—6：30（北京时间）在新疆乌鲁木齐市仓房沟路泰翔大厦16楼新疆鑫晨水业有限公司购买招标文件，每份500元，售后不退，若邮购，需加付EMS费50元人民币。
投标文件递交截止时间：2008年12月27日。
投标文件递交地点：阿克陶县新疆慕仕塔格水业（股份）有限公司。
开标时间：2008年12月28日10时30分。
开标地点：阿克陶县新疆慕仕塔格水业（股份）有限公司
联系人：巩云光
联系电话：0991—5818010。
新疆慕仕塔格水业（股份）有限公司
二00八年十一月二十八日
投标文件递交截止时间：2008年12月27日。
投标文件递交地点：阿克陶县新疆慕仕塔格水业（股份）有限公司。
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联系人：巩云光
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新疆慕仕塔格水业（股份）有限公司
二00八年十一月二十八日
为什么痛风患者喝碱性水时可以缓解痛风
依峰含有多种对人体健康十分重要的离子态碱性矿物质及氢氧根离子，在滴入饮用水中可使饮用水PH值升高迅速形成即可饮用的高品质碱性富氧水，能迅速进入细胞并调节细胞内外的酸碱平衡达到7.35-7.45的人体最佳状态，细胞达到完美水合，养分得到充分吸收，废物毒素顺利排放，细胞提高了自身的代谢活力和生物亲和性，能抑制机体酸化。从根本上破坏痛风疾病发病环境，从而达到调节人体内酸碱平衡的目的，依峰碱性生命液是细胞真正能喝饱的水，饮用使人体尿酸含量降低，痛风也就不痛了。
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依峰碱性生命液的味道和口感怎么样
因不同的人口感不一样。身体健康者喝碱性生命液会觉得味道甘甜，处于亚健康状态喝完后觉的有异味，如肠胃不好的人喝完会觉得很涩，心功能不佳者会觉的有酸味，肝功能不佳者会觉得有苦味，肾功能差者会觉得有咸味或鱼腥味。体质极差者，喝了就想吐。
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选择碱性水应该关注哪几点
1. 水中不含细菌、杂质、有机物、重金属等，是无公害的水；
2. 水中含有适当比例的矿物质及微量元素，且呈离子状态存在，适合人吸收；
3. PH值呈弱碱性，能中和人体内多余酸素；
4. 小分子集团水，渗透力强，溶解性好；
5. 负电位，能消除人体内多余自由基；
6. 含有适量的氧（5mg/L左右）;
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2. 水中含有适当比例的矿物质及微量元素，且呈离子状态存在，适合人吸收；
3. PH值呈弱碱性，能中和人体内多余酸素；
4. 小分子集团水，渗透力强，溶解性好；
5. 负电位，能消除人体内多余自由基；
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为什么矿泉水不属于碱性水
1、矿物质虽对人体有益，但泉水流经处矿藏不清，含量比例未必符合人体需要。
2、资源有限，仍不属于人类最好的饮用水
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碱性水对人体有什么好处
碱性水可以调节人体的酸碱平衡，激活人体的细胞。不含有对人体有害的物质。含有平衡的有益矿物质。
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碱性水是什么，碱性水比普通的饮用水有什么区别
碱性水就是PH值（俗称酸碱度），从1到14分为14级，1—7为酸性，7—14为碱性，7为中性。决定水“性”的一个根本因素就是水的PH值。根据PH值的大小，可以将现在市面上出售的饮用水分为酸性水和碱性水两种。前者的PH值一般在5.0—7.0之间，后者的PH值一般在7.0—8.0之间。并和水中所含矿物质含量有关，矿物质含量越高越均衡的饮用水，pH值呈碱性；没有矿物质或外加人工矿物质的饮用水，pH值通常呈酸性。
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好水的标准是什么，为什么要喝健康的好水？
八成疾病与饮用水有关
根据世界卫生组织调查，人类疾病80%与水有关。有关资料显示，我国有24%的人饮用不良水质的水，约1000万人饮用高氟水，3000万人饮用高硬质水，5000万人饮用高氟化物水，而且每年均呈上升趋势。国内自来水的主要消毒方法是加氯杀菌，虽然能去除大量细菌，达到了卫生标准。但此消毒方法无法消除水中存在着的有害物质，尤其是水中的重金属、亚硝酸盐等成分。同时输送过程、水塔贮水等造成一定程度的二次污染。将水煮沸(或巴氏加热消毒)，可以有效地消除输送过程中产生的细菌或有害微生物，但却无法除去水中的重金属、致癌的氯残留物等有害物质，这些物质的摄入，对人体会造成极大危害。
喝水要喝“健康的好水”
首先，应该喝安全、健康的水，然后在安全的基础上要喝一种好水。现如今和老百姓比较贴近的水有3种类型：自来水、瓶装水，桶装水。
随着饮用水生产科技的进步，人类成功地开发了许多饮用水，但真正进入大众消费领域的为数不多，其中以瓶装、桶装等罐装水为主。在生活中人们往往忽略了天然的碱性水。
“健康好水”的标准
专家指出，健康水应该是：水质未受污染，PH值大于7.0偏碱性， PH值是指酸碱度，硬度则是指钙和镁的总量，溶解性总固体是用来度量饮水中所有矿物质的，不仅包括钙和镁，也包括锌、铜、硒等。水体适量的硬度和溶解性总固体是两个有益的因素，它们都和较低的心血管疾病死亡率有联系.
依峰碱性生命液具有以下几个特点：
1、口感好：弱碱性的小分子团水最好喝，且多喝一点也没有胀腹感，可以完全进入到味蕾细胞，刺激味觉而感到水甘甜爽口。
2、活性好：弱碱性的小分子团水。在与细胞接触时能产生共鸣、共振效应。并籍此将细胞中的新陈代谢活化。从而能降低血脂和胆固醇含量，因此具有很好的养生效果。
3、含氧量高：水中溶解氧一般大于7毫克/升。可以充分补充人体所需的氧气。同时可以使能量活性化，在经过胃及大、小肠时可以刺激壁膜，而促使附着其上的末梢血管血液流畅，并可将肠内的废气及废物排出体外，从而净化肠道，使血液清澈顺畅。同时还有很好的抑菌功能。
4、弱碱性：弱碱性的小分子团水可以中和人体内的酸性毒素，调节平衡体液的酸碱度；还可以活化细胞、提高肌体的自身抗病能力。
5、负电位：酸性食物的PH值较低，多为正电位；碱性食物的PH值较高，为负电位。喜乐嘉电解制水机具有超低的氧化还原电位（—250MV—500MV）。它能够很好的清除自由基。
6、渗透力强：弱碱性的小分子团水能够更容易进入细胞。因此它能够把氧分带入微小细胞组织，能够刺激生物体的动能，从而促进新陈代谢。
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根据世界卫生组织调查，人类疾病80%与水有关。有关资料显示，我国有24%的人饮用不良水质的水，约1000万人饮用高氟水，3000万人饮用高硬质水，5000万人饮用高氟化物水，而且每年均呈上升趋势。国内自来水的主要消毒方法是加氯杀菌，虽然能去除大量细菌，达到了卫生标准。但此消毒方法无法消除水中存在着的有害物质，尤其是水中的重金属、亚硝酸盐等成分。同时输送过程、水塔贮水等造成一定程度的二次污染。将水煮沸(或巴氏加热消毒)，可以有效地消除输送过程中产生的细菌或有害微生物，但却无法除去水中的重金属、致癌的氯残留物等有害物质，这些物质的摄入，对人体会造成极大危害。
喝水要喝“健康的好水”
首先，应该喝安全、健康的水，然后在安全的基础上要喝一种好水。现如今和老百姓比较贴近的水有3种类型：自来水、瓶装水，桶装水。
随着饮用水生产科技的进步，人类成功地开发了许多饮用水，但真正进入大众消费领域的为数不多，其中以瓶装、桶装等罐装水为主。在生活中人们往往忽略了天然的碱性水。
“健康好水”的标准
专家指出，健康水应该是：水质未受污染，PH值大于7.0偏碱性， PH值是指酸碱度，硬度则是指钙和镁的总量，溶解性总固体是用来度量饮水中所有矿物质的，不仅包括钙和镁，也包括锌、铜、硒等。水体适量的硬度和溶解性总固体是两个有益的因素，它们都和较低的心血管疾病死亡率有联系.
依峰碱性生命液具有以下几个特点：
1、口感好：弱碱性的小分子团水最好喝，且多喝一点也没有胀腹感，可以完全进入到味蕾细胞，刺激味觉而感到水甘甜爽口。
2、活性好：弱碱性的小分子团水。在与细胞接触时能产生共鸣、共振效应。并籍此将细胞中的新陈代谢活化。从而能降低血脂和胆固醇含量，因此具有很好的养生效果。
3、含氧量高：水中溶解氧一般大于7毫克/升。可以充分补充人体所需的氧气。同时可以使能量活性化，在经过胃及大、小肠时可以刺激壁膜，而促使附着其上的末梢血管血液流畅，并可将肠内的废气及废物排出体外，从而净化肠道，使血液清澈顺畅。同时还有很好的抑菌功能。
4、弱碱性：弱碱性的小分子团水可以中和人体内的酸性毒素，调节平衡体液的酸碱度；还可以活化细胞、提高肌体的自身抗病能力。
5、负电位：酸性食物的PH值较低，多为正电位；碱性食物的PH值较高，为负电位。喜乐嘉电解制水机具有超低的氧化还原电位（—250MV—500MV）。它能够很好的清除自由基。
6、渗透力强：弱碱性的小分子团水能够更容易进入细胞。因此它能够把氧分带入微小细胞组织，能够刺激生物体的动能，从而促进新陈代谢。
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碱性水的知识
1、 正常人血液PH值在7.35-7.45之间。PH值低于7.35，身体就处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质者。酸性体质者常感到身体疲乏，腰酸背痛，但到医院检查又查不出什么毛病，如不注意改善就会发展为疾病。前苏联高加索长寿村是世界上唯一没有发生过癌症的地方，连成人一般病的发病率都极低。在这个地区超过100岁的老人比比皆是。那么为什么只有长寿村居民能够长寿呢？调查人员发现长寿村人所饮用的水都是小分子团的弱碱性水。小分子团水，带有大量的动能，运动速度快，称为活性水。这些活性的水进入人体后，不断地激活人体细胞。并能更多地携带对人体有益的养分、矿物质和氧气，进入细胞的每一个角落，使人体细胞内外都充盈干净的、有活力的、营养丰富的液体，这样就能大大促进细胞的生长、发育、使人体细胞更具活力。弱碱性的水，它可以中和体内酸性毒素，调节平衡体液的酸碱性，还可以活化细胞，提高机体的自身抗病能力。这就是长寿人健康长寿的秘密！
2、 健康秘诀，保持身体弱碱性要想改变身体的状况，仅仅靠改变食物和吃药是远远不够的。由于人体70％是由水组成的，科学家发现，有70％的疾病，尤其是一些疑难杂症与饮用含有害元素的水有关。怎样防止这70％的疾病发生，我们完全可以用饮用弱碱性水来改善体质。由于弱碱性水内的有害元素被分离排出，这种水对人体健康的潜在威胁降低，保健成份升高。所以在饮用弱碱性水改善酸性体质的同时，也减少了疾病的发生，提高了人体的健康水平。稍有化学常识的人都知道PH值的概念。PH值俗称酸碱度，从1到14分为14级，1—7为酸性，7—14为碱性，7为中性。决定水“性”的一个根本因素就是水的PH值。根据PH值的大小，可以将现在市面上出售的饮用水分为弱酸性水和弱碱性水两种。前者的PH值一般在5．0—7．0之间，后者的PH值一般在7．0—8．0之间。长期的进化过程中，呈微碱性的内环境，人体体液在正常状态下的PH值为7．04，也就是说，处于偏碱性状态时，是最平衡、最健康的。但由于现代人大量摄入高蛋白、高脂肪的偏酸性食物，容易造成体质的酸性化，机能减弱，新陈代谢变得缓慢，各种代谢废物不容易排出，内脏负担加重，容易疲劳、上火便秘、感冒，致高血压等慢性疾病。反之，当人体处于正常的微碱性状态时，新陈代谢就较为活跃，体内废物容易排出，身体免疫力也较强，不易得病。酸碱平衡最关键。平时应多吃一些富含矿物质和维生素的碱性食品，如牛奶、柑橘、香蕉、马铃薯、黄瓜、香菇、海带、洋葱、萝卜等。不宜吃太多的肉类，因为它们都是偏酸性的。同样，选择弱碱性的水，矿物质与微量元素是决定其酸碱性的关键。大自然中的水，如泉水、湖水等一般都是弱碱性水，因为大自然赋予其丰富的矿物质和微量元素。而纯净水，顾名思义，水中除了水分子，什么都没有，水性自然呈酸性。李时珍在《本草纲目》中指出，水称百药之王，足见水对于健康的重要意义。随着人们生活水平的提高和卫生健康知识的普及，人们对水的质量、饮水方式以及科学饮水知识的要求越来越高，寻找高质量的饮用水已成为当今社会生活的重要追求，碱性矿物质水的发现，就是科学家孜孜以求的成果。什么水是好水
对人体而言，好水除了要杜绝污染外，还必须满足两个标准：一、必须是纯天然的；二、必须是弱碱性的（PH值7.0以上）。
之所以强调好水必须是天然的，是因为任何人工制造、生产的水，对人体以及其他生物细胞来说都是一个不易“相处”的另类。而强调弱碱性，则是因为人体血液为弱碱性，它会随着健康的恶化和衰老而逐渐酸化（婴儿和健康时期血液PH值为7.35——7.45，老年和病危时则降为7.0左右）。因此在医学界，有“血液酸化是百病之源”的说法。因此，弱碱性水对维持人体血液的弱碱性有重要作用。而人工生产的水（如纯净水，矿物质水，蒸馏水等），则大多呈酸性（PH值多在5.6—6.5之间），长期饮用会导致血液的弱碱性下降。这也是为什么世界卫生组织将健康饮用水的PH值标准确定为7.0—8.0的原因。因此，好水其实就是天然弱碱性。以“中国矿泉水之乡”——新疆克州阿克陶县境内的慕士塔格冰川碱性水为例：1，首先，这种真正意义上的碱性水是天然形成的小分子水，与生命体的细胞能非常和谐的相处和融合；2，冰川时代水源地的碱性水PH值高达7.8，能有效的保持和调和人体血液的弱碱性，防止重大疾病的发生和延缓人体机能的衰老；3、它富含钙、锶、钠、钾等多种天然矿物精华和微量元素，能补充人体流失的诸多矿物质。因此平时多喝碱性水，这不单可防癌防病，还可强健身体。
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2、 健康秘诀，保持身体弱碱性要想改变身体的状况，仅仅靠改变食物和吃药是远远不够的。由于人体70％是由水组成的，科学家发现，有70％的疾病，尤其是一些疑难杂症与饮用含有害元素的水有关。怎样防止这70％的疾病发生，我们完全可以用饮用弱碱性水来改善体质。由于弱碱性水内的有害元素被分离排出，这种水对人体健康的潜在威胁降低，保健成份升高。所以在饮用弱碱性水改善酸性体质的同时，也减少了疾病的发生，提高了人体的健康水平。稍有化学常识的人都知道PH值的概念。PH值俗称酸碱度，从1到14分为14级，1—7为酸性，7—14为碱性，7为中性。决定水“性”的一个根本因素就是水的PH值。根据PH值的大小，可以将现在市面上出售的饮用水分为弱酸性水和弱碱性水两种。前者的PH值一般在5．0—7．0之间，后者的PH值一般在7．0—8．0之间。长期的进化过程中，呈微碱性的内环境，人体体液在正常状态下的PH值为7．04，也就是说，处于偏碱性状态时，是最平衡、最健康的。但由于现代人大量摄入高蛋白、高脂肪的偏酸性食物，容易造成体质的酸性化，机能减弱，新陈代谢变得缓慢，各种代谢废物不容易排出，内脏负担加重，容易疲劳、上火便秘、感冒，致高血压等慢性疾病。反之，当人体处于正常的微碱性状态时，新陈代谢就较为活跃，体内废物容易排出，身体免疫力也较强，不易得病。酸碱平衡最关键。平时应多吃一些富含矿物质和维生素的碱性食品，如牛奶、柑橘、香蕉、马铃薯、黄瓜、香菇、海带、洋葱、萝卜等。不宜吃太多的肉类，因为它们都是偏酸性的。同样，选择弱碱性的水，矿物质与微量元素是决定其酸碱性的关键。大自然中的水，如泉水、湖水等一般都是弱碱性水，因为大自然赋予其丰富的矿物质和微量元素。而纯净水，顾名思义，水中除了水分子，什么都没有，水性自然呈酸性。李时珍在《本草纲目》中指出，水称百药之王，足见水对于健康的重要意义。随着人们生活水平的提高和卫生健康知识的普及，人们对水的质量、饮水方式以及科学饮水知识的要求越来越高，寻找高质量的饮用水已成为当今社会生活的重要追求，碱性矿物质水的发现，就是科学家孜孜以求的成果。什么水是好水
对人体而言，好水除了要杜绝污染外，还必须满足两个标准：一、必须是纯天然的；二、必须是弱碱性的（PH值7.0以上）。
之所以强调好水必须是天然的，是因为任何人工制造、生产的水，对人体以及其他生物细胞来说都是一个不易“相处”的另类。而强调弱碱性，则是因为人体血液为弱碱性，它会随着健康的恶化和衰老而逐渐酸化（婴儿和健康时期血液PH值为7.35——7.45，老年和病危时则降为7.0左右）。因此在医学界，有“血液酸化是百病之源”的说法。因此，弱碱性水对维持人体血液的弱碱性有重要作用。而人工生产的水（如纯净水，矿物质水，蒸馏水等），则大多呈酸性（PH值多在5.6—6.5之间），长期饮用会导致血液的弱碱性下降。这也是为什么世界卫生组织将健康饮用水的PH值标准确定为7.0—8.0的原因。因此，好水其实就是天然弱碱性。以“中国矿泉水之乡”——新疆克州阿克陶县境内的慕士塔格冰川碱性水为例：1，首先，这种真正意义上的碱性水是天然形成的小分子水，与生命体的细胞能非常和谐的相处和融合；2，冰川时代水源地的碱性水PH值高达7.8，能有效的保持和调和人体血液的弱碱性，防止重大疾病的发生和延缓人体机能的衰老；3、它富含钙、锶、钠、钾等多种天然矿物精华和微量元素，能补充人体流失的诸多矿物质。因此平时多喝碱性水，这不单可防癌防病，还可强健身体。
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健康饮水3大要点
健康饮水要点1、什么时候要喝水？
² 6：30 经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250ML的弱碱性水，可帮助肾脏及肝脏解毒。
² 8：30 清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250ML的弱碱性水！
² 11：00 在空调房里工作一段时间后，一定得趁起身运动的时候，再给自己一天里的第三杯弱碱性水，补充流失的弱碱性水分，有助于放松紧张的工作情绪！
² 12：50 用完午餐半小时后，喝一些弱碱性水，可以加强身体的消化功能。
² 15：00 以一杯健康的弱碱性水代替午茶与咖啡等提神饮料吧！能够提神醒脑。
² 17：30 下班离开办公室前，再喝一杯弱碱性水，增加饱足感，待会吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。
² 22：00 睡前1至半小时再喝上一杯弱碱性水！今天已摄取2000ML弱碱性水量了。不过别一口气喝太多，以免晚上上洗手间影响睡眠质量。
健康饮水要点2、有些特别时刻特别需要水分的补充
² 瘦身时特别需要喝碱性水，喝碱性水能消耗体内的脂肪
² 乘飞机时容易缺水，所以要多喝碱性水。
² 运动后：尽管我们不是运动员，运动量没那么大，但不管做什么运动，即使是打扫房间，之后也应该喝碱性水，可以促进血液循环，加快新陈代谢，不容易疲劳，也不容易腰酸背痛。
² 在有空调的环境中，尤其需要补充碱性水，随时补充碱性水可以来平衡身体所消耗的水量。
健康饮水要点3、喝什么水，喝多少水？
科学家研究发现，弱碱性的小分子团水是最适合人体饮用的健康水，那么每天要喝多少水呢？专家建议：一个健康的人每天至少要喝8～10杯水（2．5升／天），运动量大或在炎热环境里，饮水量就要相应增多。美国加州洛杉矶国际医药研究所提供的每天饮水量公式是：运动不多的人，每半公斤体重需喝15毫升水，如果是运动员，那么每半公斤体重就该补充20毫升／天。
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² 6：30 经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250ML的弱碱性水，可帮助肾脏及肝脏解毒。
² 8：30 清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250ML的弱碱性水！
² 11：00 在空调房里工作一段时间后，一定得趁起身运动的时候，再给自己一天里的第三杯弱碱性水，补充流失的弱碱性水分，有助于放松紧张的工作情绪！
² 12：50 用完午餐半小时后，喝一些弱碱性水，可以加强身体的消化功能。
² 15：00 以一杯健康的弱碱性水代替午茶与咖啡等提神饮料吧！能够提神醒脑。
² 17：30 下班离开办公室前，再喝一杯弱碱性水，增加饱足感，待会吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。
² 22：00 睡前1至半小时再喝上一杯弱碱性水！今天已摄取2000ML弱碱性水量了。不过别一口气喝太多，以免晚上上洗手间影响睡眠质量。
健康饮水要点2、有些特别时刻特别需要水分的补充
² 瘦身时特别需要喝碱性水，喝碱性水能消耗体内的脂肪
² 乘飞机时容易缺水，所以要多喝碱性水。
² 运动后：尽管我们不是运动员，运动量没那么大，但不管做什么运动，即使是打扫房间，之后也应该喝碱性水，可以促进血液循环，加快新陈代谢，不容易疲劳，也不容易腰酸背痛。
² 在有空调的环境中，尤其需要补充碱性水，随时补充碱性水可以来平衡身体所消耗的水量。
健康饮水要点3、喝什么水，喝多少水？
科学家研究发现，弱碱性的小分子团水是最适合人体饮用的健康水，那么每天要喝多少水呢？专家建议：一个健康的人每天至少要喝8～10杯水（2．5升／天），运动量大或在炎热环境里，饮水量就要相应增多。美国加州洛杉矶国际医药研究所提供的每天饮水量公式是：运动不多的人，每半公斤体重需喝15毫升水，如果是运动员，那么每半公斤体重就该补充20毫升／天。
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2008年12月3日星期三
为什么要喝碱性水呢？
因为人类80%的病与33%的死亡与饮水及饮食有关，俗话说“病从口入，祸从口出”，饮用健康的好水是多么的重要，特别是现代人的生活越来越好，大鱼大肉，老火例汤，几乎每顿必不可少（早餐除外），正是因为这样，富人当中有些人的身体却越来越差，这是与美食过量（体内酸化）和环境污染有直接关系，因为大多数美食消化后都会成为酸性废物，堆积在体内，著名医学博士曾经说过：人体的酸性化是万病之源，但是美食无法拒绝，污染无处不在，我们很难改变这一状况。所以与其限制饮食，不如尽快排出。弱碱负离子活性水的小分子团水，很容易渗透到每个细胞，并及时排出多余的酸性废物，可以很好的中和人体的酸性毒素，是一种非常廉价的保健品。建议大家为了省钱更为了健康请选择这个能使人体酸碱平衡的依峰碱性生命液，它是弱碱性水。
酸性体质与碱性体质
人的体质是根据血液的PH值划分的，健康人血液的PH值在7.35－7.45之间，人的抵抗力强，不易生病，在医学上被称为碱性体质者，但碱性体质者在人群中仅占10%；人群中还有10%的人是完全不健康的人，即病人，反之大多数人（约80%）血液PH值都在7.35以下，在医学上称为酸性体质者，与酸性体质者相比，这些人抵抗力差、体质弱、身体介于健康与疾病之间（即亚健康状态）总感到身体不舒服、莫名其妙地困乏、浑身酸痛、易便秘、肥胖等等，世界著名医学博士日本的筱原秀隆先生提出：人体的酸性化是万病之源。据科学家们研究发现：包裹胎儿的羊水为弱碱性的小分子团水，婴儿刚刚出世时绝大多数为碱性体质。那么，为什么现在80%的人成为酸性体质？是什么原因导致了体质酸性呢？
健康人体液环境 PH＝7.35
亚健康酸性体质者 PH﹤7.35
癌症病人 PH﹤5.5
植物人 PH﹤5.5
死亡 PH﹤5.0
酸性体质的特征
1、 睡眠不好，容易犯困；
2、 容易疲劳、乏力、精神不振；
3、 容易感冒，感冒持续时间长；
4、 腰酸背痛、感冒持续时间长；
5、 手脚发凉；
6、 人过于敏感、头晕眼花、耳鸣；
主要原因如下：
（一） 饮食结构不合理。
我们常说，“饮食饮食”——当然应该是以饮为主，食为辅，而实际上，中国人往往只注重“食”，又往往在酸性食物上下功夫，我们的主食、副食绝大多数为酸性食物。酸性食物包括：米、面、鸡、鸭、鱼、肉、海鲜、蛋、饮料、糖、烟、酒等，这些食物在体内分解成各种酸：碱性食物包括水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、及部分的中药药材等，李时珍将中草药分成治阴虚火盛等等平衡阳阴之药，亦正是现代科技医学所证明的阳性、阳性反应，酸碱的平衡，所以中医药物不可以煲一次中药就可以医好病，是要几次后才能医好（用药要准确），值得一提的是：酸性食物与碱性食物划分不是根据口感，而是根据这种物质在体内最终代谢产物来划分的。如果代谢产物含钙，镁，钾等偏多即为碱性食物；反之磷，硫偏多即为酸性食物。因此，苹果、山楂、陈醋虽有酸味，但却是碱性食物。酸性性食物与碱性食的比例为1：3，这在我们日常饮食中很难做到，饮食上长期的偏酸化造成了体质的偏酸化。
（二）、现代人运动不足。
阳光下的微汗运动，能够排除体内的酸素。但由于现代人的生活节奏不断加快，交通工具又日益便捷，导致了我们运动量减少，酸素长期积滞在体内，自然会引起体质酸化。
（三）、过重的心理负担导致体质酸化。
现代人由于生活、工作、感情等方面的压力长期得不到释放，导致体质酸化。据科学家调查发现：一个人在发脾气的时候，特别是暴怒的时候，他呼出的气体是有毒的。可见人在高度紧张和高度压力的作用下，身体产生严重的酸化。
（四）、不良嗜好导致体质酸化。
如抽烟（烟、酒是典型的酸性食品）、彻夜卡拉OK、打麻将、夜不归宿等，生活不规律，都会加重体质的酸化。
（五）、环境污染。亦包括防腐剂、添加剂的污染。
酸性体质是百病之源
1. 极易疲劳是酸性体质者的重要特征。2. 酸性体质导致人体对病菌特别是病毒的抵抗力下降。
3. 酸性体质的人最易发胖，体液酸化和肥胖会造成恶性循环。
4. 酸性体质导致过早性成熟。
5. 酸性体液严重影响儿童智力开发和学习，并导致儿童性格孤僻。
6. 为何老人容易骨折，酸性体质是钙流失的罪魁祸首。
7. 体液酸化是结石症的重要原因，并会加重痛风的病情。
8. 体液酸化是各类关节病的主要成因。
9. 酸性体质是各种心管血管疾病的前奏，防止动脉硬化，高血压，糖尿病从改变体液做起。
10. 酸性体液使细胞活动下降，肌肉缺乏弹性，易生皱纹。
11. 酸性休质最易患牙病，口臭。
12. 酸性体持导各种过敏症如皮肤过敏，过敏性鼻炎等。
13. 酸性体质则导致细胞早衰，老化加快和各种瘤的主要原因之一。
14. 人类生活环境的酸化会加快人类Y染色体基因的丢失。
15. 体液酸化会导致人类性别比例失衡。
16. 内外环境的酸化，人的寿缩短。
如何改善酸性体质
1. 合理膳食，多吃碱性食品（蔬菜水果）
2. 适量运动，有助于酸性物质排出。
3. 戒烟限酒（限制白酒，适量饮用葡萄酒）
4. 心理平衡，不急不躁不生气。
5. 生活规律，定时、定量、不随意改变。
6. 多喝好水，弱碱性、活性健康水。 人体的酸性化是万病之源。当酸素在体内愈来愈多，不断堆积，量变引起质变，疾病产生（胃酸过多导致烧心、反酸、胃溃疡等；血液中尿酸滞留结晶导致痛风；乳酸过多导致肌肉酸痛等）。那么要改人体的酸性环境，仅仅靠调理“食”或吃药是不行的。既然人体70%的成份都是水，我们就可以通过饮用弱碱负离子活性水来中和人体内多余的酸素。所以依峰碱性生命液取自帕米尔高原海拔7509米享有“冰川之父”美誉的慕仕塔格峰，拥有百万年前形成的古冰川融水，是世界公认的最理想的固体水源。本品通过高科技工艺和方法由天然冰川水萃取而成，富含有机活性碱和人体必须的有机元素。纯天然、高活性、弱碱性。浓缩了天然冰川水中所含的有机活性成分无任何人工化学添加物，在人体体液中产生高效的水合作用，可有效维持人体PH值，排除人体过多的酸性废物，本品经过中国中医研究院、西苑医院老年病专科中心、中国科学院化学院研究所等多家权威机构试验证明，对胃酸过多、过少、痛风、高血压、高血脂、便秘、糖尿病都有很好的效果。
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酸性体质与碱性体质
人的体质是根据血液的PH值划分的，健康人血液的PH值在7.35－7.45之间，人的抵抗力强，不易生病，在医学上被称为碱性体质者，但碱性体质者在人群中仅占10%；人群中还有10%的人是完全不健康的人，即病人，反之大多数人（约80%）血液PH值都在7.35以下，在医学上称为酸性体质者，与酸性体质者相比，这些人抵抗力差、体质弱、身体介于健康与疾病之间（即亚健康状态）总感到身体不舒服、莫名其妙地困乏、浑身酸痛、易便秘、肥胖等等，世界著名医学博士日本的筱原秀隆先生提出：人体的酸性化是万病之源。据科学家们研究发现：包裹胎儿的羊水为弱碱性的小分子团水，婴儿刚刚出世时绝大多数为碱性体质。那么，为什么现在80%的人成为酸性体质？是什么原因导致了体质酸性呢？
健康人体液环境 PH＝7.35
亚健康酸性体质者 PH﹤7.35
癌症病人 PH﹤5.5
植物人 PH﹤5.5
死亡 PH﹤5.0
酸性体质的特征
1、 睡眠不好，容易犯困；
2、 容易疲劳、乏力、精神不振；
3、 容易感冒，感冒持续时间长；
4、 腰酸背痛、感冒持续时间长；
5、 手脚发凉；
6、 人过于敏感、头晕眼花、耳鸣；
主要原因如下：
（一） 饮食结构不合理。
我们常说，“饮食饮食”——当然应该是以饮为主，食为辅，而实际上，中国人往往只注重“食”，又往往在酸性食物上下功夫，我们的主食、副食绝大多数为酸性食物。酸性食物包括：米、面、鸡、鸭、鱼、肉、海鲜、蛋、饮料、糖、烟、酒等，这些食物在体内分解成各种酸：碱性食物包括水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、及部分的中药药材等，李时珍将中草药分成治阴虚火盛等等平衡阳阴之药，亦正是现代科技医学所证明的阳性、阳性反应，酸碱的平衡，所以中医药物不可以煲一次中药就可以医好病，是要几次后才能医好（用药要准确），值得一提的是：酸性食物与碱性食物划分不是根据口感，而是根据这种物质在体内最终代谢产物来划分的。如果代谢产物含钙，镁，钾等偏多即为碱性食物；反之磷，硫偏多即为酸性食物。因此，苹果、山楂、陈醋虽有酸味，但却是碱性食物。酸性性食物与碱性食的比例为1：3，这在我们日常饮食中很难做到，饮食上长期的偏酸化造成了体质的偏酸化。
（二）、现代人运动不足。
阳光下的微汗运动，能够排除体内的酸素。但由于现代人的生活节奏不断加快，交通工具又日益便捷，导致了我们运动量减少，酸素长期积滞在体内，自然会引起体质酸化。
（三）、过重的心理负担导致体质酸化。
现代人由于生活、工作、感情等方面的压力长期得不到释放，导致体质酸化。据科学家调查发现：一个人在发脾气的时候，特别是暴怒的时候，他呼出的气体是有毒的。可见人在高度紧张和高度压力的作用下，身体产生严重的酸化。
（四）、不良嗜好导致体质酸化。
如抽烟（烟、酒是典型的酸性食品）、彻夜卡拉OK、打麻将、夜不归宿等，生活不规律，都会加重体质的酸化。
（五）、环境污染。亦包括防腐剂、添加剂的污染。
酸性体质是百病之源
1. 极易疲劳是酸性体质者的重要特征。2. 酸性体质导致人体对病菌特别是病毒的抵抗力下降。
3. 酸性体质的人最易发胖，体液酸化和肥胖会造成恶性循环。
4. 酸性体质导致过早性成熟。
5. 酸性体液严重影响儿童智力开发和学习，并导致儿童性格孤僻。
6. 为何老人容易骨折，酸性体质是钙流失的罪魁祸首。
7. 体液酸化是结石症的重要原因，并会加重痛风的病情。
8. 体液酸化是各类关节病的主要成因。
9. 酸性体质是各种心管血管疾病的前奏，防止动脉硬化，高血压，糖尿病从改变体液做起。
10. 酸性体液使细胞活动下降，肌肉缺乏弹性，易生皱纹。
11. 酸性休质最易患牙病，口臭。
12. 酸性体持导各种过敏症如皮肤过敏，过敏性鼻炎等。
13. 酸性体质则导致细胞早衰，老化加快和各种瘤的主要原因之一。
14. 人类生活环境的酸化会加快人类Y染色体基因的丢失。
15. 体液酸化会导致人类性别比例失衡。
16. 内外环境的酸化，人的寿缩短。
如何改善酸性体质
1. 合理膳食，多吃碱性食品（蔬菜水果）
2. 适量运动，有助于酸性物质排出。
3. 戒烟限酒（限制白酒，适量饮用葡萄酒）
4. 心理平衡，不急不躁不生气。
5. 生活规律，定时、定量、不随意改变。
6. 多喝好水，弱碱性、活性健康水。 人体的酸性化是万病之源。当酸素在体内愈来愈多，不断堆积，量变引起质变，疾病产生（胃酸过多导致烧心、反酸、胃溃疡等；血液中尿酸滞留结晶导致痛风；乳酸过多导致肌肉酸痛等）。那么要改人体的酸性环境，仅仅靠调理“食”或吃药是不行的。既然人体70%的成份都是水，我们就可以通过饮用弱碱负离子活性水来中和人体内多余的酸素。所以依峰碱性生命液取自帕米尔高原海拔7509米享有“冰川之父”美誉的慕仕塔格峰，拥有百万年前形成的古冰川融水，是世界公认的最理想的固体水源。本品通过高科技工艺和方法由天然冰川水萃取而成，富含有机活性碱和人体必须的有机元素。纯天然、高活性、弱碱性。浓缩了天然冰川水中所含的有机活性成分无任何人工化学添加物，在人体体液中产生高效的水合作用，可有效维持人体PH值，排除人体过多的酸性废物，本品经过中国中医研究院、西苑医院老年病专科中心、中国科学院化学院研究所等多家权威机构试验证明，对胃酸过多、过少、痛风、高血压、高血脂、便秘、糖尿病都有很好的效果。
QQ:851890695
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什么水是好水？
对人体而言，好水除了要杜绝污染外，还必须满足两个标准：一、必须是纯天然的；二、必须是弱碱性的（PH值7.0以上）。
之所以强调好水必须是天然的，是因为任何人工制造、生产的水，对人体以及其它生物细胞来说都是一个不易“相处”的另类。而强调弱碱性，则是因为人体血液为弱碱性，它会随着健康的恶化和衰老而逐渐酸化（婴儿和健康时期血液PH值为7.45—7.35，老年和病危时则降为7.0左右）。因此在医学界，有“血液酸化是百病之源”的说法。因此，弱碱性水对维持人体血液的弱碱性有重要作用。而人工生产的水（如纯净水、矿物质水、蒸馏水等），则大多呈酸性（PH值多在5.6—6.5之间），长期饮用会导致血液的弱碱性下降。这也是为什么世界卫生组织将健康饮水的PH值标准确定为7.0—8.0的原因。
因此，好水其实就是天然弱碱性水——依峰碱性生命液。“冰川水之乡”—源自帕米尔高原海拔7000多米被称为“冰山之父”的慕仕塔格峰古冰川。以慕仕塔格峰冰川水源地的碱性水为列：
1、首先，这种真正意义上的碱性水是天然形成的小分子水，与生命体的细胞能非常和谐的相处和融合；
2、冰川时代水源地的碱性水PH值高达7.8以上，有效的保持和调和人体血液的弱碱性，防止重大疾病的发生和延缓人体机能的衰老；
3、它富含钙、锶、钠、钾等多种天然矿物精华和微量元素，能补充人体流失的诸多矿物质。因此，平时多喝天然碱性水，这不单可防癌症防病，还可以强健身体。
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之所以强调好水必须是天然的，是因为任何人工制造、生产的水，对人体以及其它生物细胞来说都是一个不易“相处”的另类。而强调弱碱性，则是因为人体血液为弱碱性，它会随着健康的恶化和衰老而逐渐酸化（婴儿和健康时期血液PH值为7.45—7.35，老年和病危时则降为7.0左右）。因此在医学界，有“血液酸化是百病之源”的说法。因此，弱碱性水对维持人体血液的弱碱性有重要作用。而人工生产的水（如纯净水、矿物质水、蒸馏水等），则大多呈酸性（PH值多在5.6—6.5之间），长期饮用会导致血液的弱碱性下降。这也是为什么世界卫生组织将健康饮水的PH值标准确定为7.0—8.0的原因。
因此，好水其实就是天然弱碱性水——依峰碱性生命液。“冰川水之乡”—源自帕米尔高原海拔7000多米被称为“冰山之父”的慕仕塔格峰古冰川。以慕仕塔格峰冰川水源地的碱性水为列：
1、首先，这种真正意义上的碱性水是天然形成的小分子水，与生命体的细胞能非常和谐的相处和融合；
2、冰川时代水源地的碱性水PH值高达7.8以上，有效的保持和调和人体血液的弱碱性，防止重大疾病的发生和延缓人体机能的衰老；
3、它富含钙、锶、钠、钾等多种天然矿物精华和微量元素，能补充人体流失的诸多矿物质。因此，平时多喝天然碱性水，这不单可防癌症防病，还可以强健身体。
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